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マンガ流産・妊娠日記のベイビーライオン流産体験談集>妊娠のための体づくり


□■妊娠のための体づくり■□


流産後のホルモンバランスを整え、次の妊娠のために子宮環境を整えたいですね。
みなさまからの口コミ情報をもとに妊娠しやすい体づくりのための健康食品やサプリメント情報を集めてみました



なのはなさん
どこかのHPで、排卵前には豆乳排卵後にはグレープフルーツがいいと書いてあったのですが試してみようかなぁ。。。黒豆もいいって書いてありました!
みーやんさん
豆乳、グレープフルーツ、黒豆の事が書いてあったので教えまーす。豆乳は体温の低温期に飲むと良いですよ。豆乳の苦手の方は大豆製品を取るのも良いです。理由は卵の質を良くしてる効果がありますよ。あとグレープフルーツですが体温が高温期に食べるといいですよ。理由は着床しやすく手助けをしてくれる効果がありますよ!ちなみに生パイン(缶詰めはダメです!)も良いですが子宮内膜症の人は食べてはいけません。黒豆の事は分かりません・・・私はちなみに体外受精してますが、採卵まで卵を成長させている時は豆乳飲んで、受精卵にしてから子宮に戻したら生パインを食べています!
たんぽぽさん
たんぽぽ茶」を飲み始めたんです。女性ホルモンにいいような事が載ってたので・・。
++タンポポ茶とは?++美容と健康維持に又身体の生活リズムを整えてくれる健康茶
ひらいきさん
タンポポコーヒー飲んでます!!あと、私的にはルイボスティーが着床を助けるといいます。お酢系の飲み物も良いですよ。黒酢、もろみ酢など葉酸のサプリは飲んでますか?妊娠の前後1ヶ月に飲むといいそうなんでぜひ飲んでくださいね。
++タンポポコーヒーとは?++風味も香りもコーヒーに変わりなく美味しく健康に気をつかわれる方に、とくに女性の健康と美容のお友に、また御子様からお年寄りの方まで召し上がれる滋養飲料です。
++ルイボスティーとは?++南アフリカの高地でのみ生育する学術名「アスパサラス・リネアリス」という豆科の植物から作られた健康茶です。
claraさん
稽留流産経験者で、不妊治療で排卵誘発剤などの治療を2年間試みました。いろんなサプリがありますが、私の場合は排卵だけではなく健康を考えて飲み始めたノニジュースが効果絶大だったように感じます。TVの『笑って○いとも』でも臭い溝のニオイとか言われていますが飲み慣れれば平気になりました。私は10代の頃から生理も不順で2〜3ヶ月ないことなんて当たり前。排卵がないのも20代の前半に病院で言われていましたが「フーン」って感じで気にもしていませんでした。でも、そのノニジュースを飲み始めて半年位過ぎてからは生理が約45日周期で順調になり、排卵痛も感じられるようになりました。しかも排卵痛の14日後にはほぼ生理が始まるサイクルができたのです。なんかアヤシイ勧誘っぽくなりましたが、良かったら試してみて下さい。ヤフオクで3980円で発見しました。私は1本を1ヶ月で飲んでいます。西村知美さんも愛飲されて妊娠されたとかも聞いたことがあります。ノニもいろいろあるようですが、モリンダ社のノニジュースが良いですよ。不妊に悩んでいる方の苦労がわかるだけに、ぜひ試して欲しいと思います。


たんぽぽさん
サプリはマルチビタミンを飲んでて、その中に葉酸も入ってるようです。婦人体温計もつけてるんですが、高温期と低温期があまり二層にならないんです(>.<) 最近では去年の11月にきちんと二層になった以来ダラダラと低温期をさまよっております・・。排卵の飲み薬でもやっぱり副作用ってあるんでしょうか?? ちょっと怖いな・・。
++マルチビタミンとは?++12種類のビタミンをバランスよく含有。
**妊娠前、妊娠中、全ての女性へ“葉酸サプリ”


りりおさん
先月流産してから病院で冷え性だと診断され、温経湯(ウンケイトウ)と言う漢方を処方されました。効き目はまだまだわかりませんが、続けていこうと思います。値段は、2週間分で¥1270でした(診察料別)。毎食後まずい漢方を飲むのは少々しんどいですが、いつか会える我が子を信じていれば、頑張れます!むしろこれで二度とあんな思いをしないのであれば安いものですが‥‥
++ウンケイトウとは?++<効能>冷え症で手掌がほてり、口唇が乾燥しやすいつぎの諸症に用いる。 指掌角皮症、更年期神経症、月経不順、月経過多、月経痛、頭痛、腰痛、帯下。
イエロさん
当帰芍薬散(トウキシャクヤクサン)という漢方を飲んでいました。最初は「妊娠しやすくなる!」と聞ききました。このおかげか流産後に無排卵になっていたのが半年ほどでなおり、妊娠しました。妊娠してからもしばらく飲み続けました。産院の先生も「冷えなどにもいいので、そのまま飲み続けなさい」といわれましたよ。
++トウキ芍薬さんとは?++<効能>「当帰芍薬散」は、漢方の古典といわれる中国の医書「金匱要略(キンキヨウリャク)」の婦人妊娠病、婦人雑病に収載されている薬方です。貧血ぎみの方の足腰の冷えに効果があります。 冷えや貧血ぎみの方の肩こりやむくみに効果があります。
ゴンママさん
わたしは個人的にマカがおススメです。。女性ホルモンのバランスが整うそうです。ネットで検索したところ、ある研究者が動物にマカを与え続ける実験を試みたところ、100%の受胎に成功し、流産もほとんど無かったそうです。思わず「すごい!」と思いマカを飲み始めました。早く妊娠できるといいです。
**ママになりたいと願う女性へ 有機栽培JAS認定“マカ”


あげはさん
私は6週でソウハ手術なしの完全流産でした。アメリカに住んでるので日本のドクターとは処置することが違ったかもしれませんが。私の場合、黄体ホルモン値が急激に下がったために妊娠が継続できなかったのではないか、と言われました。1年前にラパロも受けているので器官に異常はない、と言う事。なのでホルモンバランスをよくしよう、と流産後から足湯を始めました。私は冷え性なのでそれもよくないとか。加えて、義母に勧められた「中将湯」を飲んでます。それが言いか悪いか分からないんですが、それを飲み始めてすぐ妊娠したんです。(ちなみに私は1年半もの間不妊治療を受けても妊娠できませんでした)縁起担ぎのようですが流産したその日から再び服用しだしました。(妊娠初期は念の為やめておきました)漢方はアメリカでは知られていませんが日本では病院で処方すると言うのも聞いた事があります。これでまた妊娠できたらまたご報告しますね。とりあえず気持ちを前向きに持っていけるよう、努力してます。
++中将湯とは?++「月経」や「更年期障害」に伴う「頭痛」,「肩こり」,「腹痛」,「腰痛」,「冷え」,「のぼせ」,「めまい」等の不快な症状を改善します。


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