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切迫流産


はじめまして、稽留流産経験者のカズミです。私がこのホームページを運営しています(^^) このページでは切迫流産 に関するみなさまの体験談集や切迫流産時の安静方法などをご紹介しています。 少しでもみなさまのお役に立てば嬉しいです。

切迫流産とは?

■切迫流産とは?

妊娠初期で、流産の兆候(出血、腹痛、腰痛など)は見られるものの、まだ流産をくい止められる状態のことを切迫流産といいます。 妊娠8週以降で胎児の心拍が確認できている場合は切迫流産の8割以上は助かるという見方もあります。 (*ただ、この確立については賛否両論あります。)

■切迫流産の兆候
腹痛を伴う出血があります。出血の量も少なく下腹部の痛みもあまり強くない場合も多いようです。 一般的に出血の色は茶褐色、きれいなピンク色などの場合が多いようです。

切迫流産の際の安静方法~流産を防ぐために気をつけること~

切迫流産の進行度合いによって医師から指示される安静方法も違うと思いますがご参考までに~。
1.入院を必要とされるほどの切迫した状態の場合・・・

歩行は洗面やトイレの時のみでベッドの上で寝たきりで過ごす。シャワーや入浴も禁止されることが多い。症状の場合によってはシャワーだけは許可されることも。絶対安静が必要。
継続的に大目の出血が続く場合はさらに、膀胱に管を通しトイレに行くことも許されない場合もある。ほぼベッド上に寝たままになり、同時に止血剤の点滴やHCG、プロゲステロン(黄体ホルモン)の注射なども必要な場合も多い。

2.継続的な腹痛・出血を伴う自宅安静の場合・・・
できる限り布団を敷いた状態で寝たきりの生活を送る。シャワーのみはOKだが入浴は避けたほうが良い。家事も出来る限りしないようにする。病院で止血剤や流産予防の薬を処方してもらえた場合はそれを服用すること。もちろんHも厳禁。

3.腹痛は無く時折茶褐色の出血のみある自宅安静の場合・・・
病院で止血剤や流産予防の薬を処方してもらえる場合もあるので医師に相談してみることと、 座ってできる家事は極力座ったままでやる。歩き回らない、動き回り過ぎないことが大事。 買い物もご主人と週末にまとめ買いするようにして、重い荷物を持たないようにする。 安定期に入るまではとにかく体を休めるよう務めること。できれば入浴は避けシャワーのみにする。 もちろんHも厳禁。

流産予防のために私が実践したこと

1、絶対に体を冷やさない!

子宮周りが冷えてしまうと血流が悪くなり、 赤ちゃんに十分な栄養を運ぶことができなくなります。 腹巻、レッグウォーマー、五本指ソックスの重ねばきなどで完全冷え対策を徹底しました。
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2、葉酸を飲む!
葉酸は赤ちゃんの先天性の脳の異常を予防すると聞いたのと、流産の予防効果も期待できると 聞いて、【流産予防のお守り】的感覚で飲みました。

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3、外出は控える。歩き回らない!

安定期までは自宅でひたすら寝て過ごしました。買い物は週一回のまとめ買い、もしくは生協の宅配。



4、自転車に乗らない!
こけても危険だし、揺れも良くないかな~と思ってたので。

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みなさまから寄せられた切迫流産の安静法などに関する質問や体験談

投稿者:つばきさん
今妊娠7週目位ですが、胎のうが小さく胎芽との間に余裕がありません。見通しは厳しいとの事。 心拍は動いてますが、ずっと出血してます。病院では安静にしてて下さいだけです。他に治療方があったら教えて下さい!

投稿者:ちびさん
病院では止血剤と流産予防の注射を打ちました。あとは安静にしてるように、とのことでした。

投稿者:つばきさん
せっかくお返事頂いたのですが、5/4に不完全流産をしてしまいました。同じ病院で2回目の流産でした。(前回は13週) ありがとうございましたm(_ _)m

投稿者:サイト管理人カズミ
私は最初の妊娠で稽留流産、その後再び妊娠した際も7週目に入るまで心拍が確認できず、なかなか赤ちゃんの姿も超音波に映らないし、 初期からダラダラと出血もあったので医師からも「また流産かもね」と告げられていました。 そこで感染症による流産をしない為にもお風呂に浸かるのを止めました。家事は最低限にとどめ、お皿を洗う時や食事を作る時は必ずイスに座ってやり、 許す限り横になっていました。歩くと出血が増えるので買い物は主人の休みの日に買いだめ。 重たいものを持つのは絶対NG!実際に切迫流産で入院するとほとんどベッドに寝ていないといけないらしいので、 自宅安静ならこれでもかってくらい安静にしているべきじゃないかと考えて極力自宅でジッとしていました。 その後出血も止まって無事に出産することができましたよ。

* * あとは体を冷やさないこともとっても大事だと思います。夏でも靴下、レッグウォーマー、腹巻、そして冬はさらにプラスしてカイロ、は必須です。

* * それから出血している場合は病院によっては止血剤を出してくれますので相談されてみるのも良いと思います。 私も二人目妊娠の際にもまたまた出血していましたが止血剤をもらって出血が止まりました。

* * わたしは【流産しないためのお守り】的感覚で飲んでいたのですが、 葉酸が流産予防に一役かってくれるという情報をネットでゲットして以来、葉酸を飲みつづけていますよ。 もともと葉酸は赤ちゃんの先天異常(脳の障害)を予防する為に妊婦がとるべき栄養素なのですが、 流産の原因にもなるかもと考えれている「ホモシステイン」の血中濃度を葉酸が下げてくれることで 流産防止に役立つのではという研究結果が出ているそうです。 → 葉酸 さらにくわしく

妊娠中の葉酸摂取は胎児の発育促進に影響するらしいのです!

葉酸は、出生児の先天異常の予防だけでなく、胎児の健全な成育に必須なので、 妊娠3か月以降も継続することは意味があるはずです~~と、【妊娠しやすいカラダづくり】の コラムに書かれていました。
出典 ・妊娠しやすいカラダづくり
http://www.akanbou.com/news/news.2013060801.html

私自身は葉酸は「流産予防のお守り!」として、妊娠前から出産後もずっと飲みつづけてきました。

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